Нерідко зустрічається припущення , що енергетичні потреби дітей , що займаються спортом , не відшкодовуються , що накладає відбиток на їх ріст і статевий розвиток . Аналіз літературних даних з питання харчування дітей підліткового віку дійсно дозволяє говорити про занижені , порівняно з рекомендованими , нормах енергоспоживання . Однак судячи з висновків з деяких досліджень , це ніяким чином не позначалося на здоров'ї дітей ( Lindholm et al . , 1995). В цілому складно сказати , наскільки взагалі прийнятні дані , отримані для дитини середньої ваги певного хронологічного віку , наприклад , для юних гімнастів , які зазвичай нижче і легше своїх однолітків.
Інтенсивні тренування впливають на гормони гіпоталамо-надниркової системи , однак далеко не очевидно , наскільки цей вплив відповідає за зниження здатності до зростання у спортсмена ( Theintz et al . , 1993). Відомо , що зростання і статеве дозрівання уповільнюються при недостатньому харчуванні. У такому разі зростання людини при досягненні ним дорослого віку може бути нижче , ніж міг би стати потенційно ( Tanner , 1989). Однак навряд чи є підстави говорити про регулярне недоїданні юних спортсменів. Як правило , експерименти з харчуванням недовготривалим , носять епізодичний характер і не настільки вже жорсткі. По закінченні їх можна говорити про більш-менш повне відновлення дітей. Більш схильні до порушення харчової поведінки дівчата-підлітки . Групу ризику становлять спортсменки тих видів спорту , де традиційно мається на увазі певний тип статури , зокрема , це відноситься до гімнастики , танців , фігурного катання. Якщо серед юнаків у цілому існує тенденція збільшувати обсяг тренувань і харчуватися при цьому відповідно з апетитом , то серед дівчат з настанням підліткового віку спостерігається тенденція знижувати обсяг фізичних навантажень і дотримуватися різних схем живлення , що обіцяють струнку фігуру ( Unnithan & Baxter - Jones , 2000 ) .
Аналіз літературних даних ( Theintz et al . , 1989 , 1993 ) щодо передумов зниження зростання спортсменів , зокрема гімнастів , дозволяє укласти, що маленький зріст спортсменів даного виду спорту визначається більшою мірою генетично , ніж факторами харчування і впливом тренувань. Те ж можна сказати і про факт більш пізнього статевого дозрівання спортсменів. Згідно з дослідженням англійських вчених ( Baxter - Jones and Helms , 1996 ), середній вік настання менструацій у спортсменок (гімнастика , плавання , теніс) був вище ( 14,3 ; 13,3 ; 13,2 відповідно) , ніж у їх ровесниць ( в середньому 13 років). Позитивна кореляція , насамперед , була виявлена між віком настання першої менструації дочки і матері. Таким чином , у проблемі впливу занять спортом на ріст і статевий розвиток дітей швидше переважає вибір виду спорту відповідно зі своїми фізичними та антропометричними даними.
Інтенсивні тренування впливають на гормони гіпоталамо-надниркової системи , однак далеко не очевидно , наскільки цей вплив відповідає за зниження здатності до зростання у спортсмена ( Theintz et al . , 1993). Відомо , що зростання і статеве дозрівання уповільнюються при недостатньому харчуванні. У такому разі зростання людини при досягненні ним дорослого віку може бути нижче , ніж міг би стати потенційно ( Tanner , 1989). Однак навряд чи є підстави говорити про регулярне недоїданні юних спортсменів. Як правило , експерименти з харчуванням недовготривалим , носять епізодичний характер і не настільки вже жорсткі. По закінченні їх можна говорити про більш-менш повне відновлення дітей. Більш схильні до порушення харчової поведінки дівчата-підлітки . Групу ризику становлять спортсменки тих видів спорту , де традиційно мається на увазі певний тип статури , зокрема , це відноситься до гімнастики , танців , фігурного катання. Якщо серед юнаків у цілому існує тенденція збільшувати обсяг тренувань і харчуватися при цьому відповідно з апетитом , то серед дівчат з настанням підліткового віку спостерігається тенденція знижувати обсяг фізичних навантажень і дотримуватися різних схем живлення , що обіцяють струнку фігуру ( Unnithan & Baxter - Jones , 2000 ) .
Аналіз літературних даних ( Theintz et al . , 1989 , 1993 ) щодо передумов зниження зростання спортсменів , зокрема гімнастів , дозволяє укласти, що маленький зріст спортсменів даного виду спорту визначається більшою мірою генетично , ніж факторами харчування і впливом тренувань. Те ж можна сказати і про факт більш пізнього статевого дозрівання спортсменів. Згідно з дослідженням англійських вчених ( Baxter - Jones and Helms , 1996 ), середній вік настання менструацій у спортсменок (гімнастика , плавання , теніс) був вище ( 14,3 ; 13,3 ; 13,2 відповідно) , ніж у їх ровесниць ( в середньому 13 років). Позитивна кореляція , насамперед , була виявлена між віком настання першої менструації дочки і матері. Таким чином , у проблемі впливу занять спортом на ріст і статевий розвиток дітей швидше переважає вибір виду спорту відповідно зі своїми фізичними та антропометричними даними.
Комментариев нет:
Отправить комментарий