воскресенье, 23 февраля 2014 г.

Холестерин ( холестерол )

Належить до групи стероїдів , яка включає різні гормони . Холестерин є важливим компонентом клітинних мембран , з нього утворюються статеві гормони , адреналін , вітамін Д і жовчні кислоти.
Того холестерину , який виробляється в печінці , кишечнику і різних тканинах , цілком достатньо для забезпечення всіх потреб організму. Додаткове надходження холестерину з їжею утворює його надлишок. Деяка кількість холестерину віддаляється печінкою , залишок відкладається в депо на внутрішніх стінках артерій. Судинні стінки стають твердими , просвіт звужується і циркуляція крові утрудняється. Це може стати причиною серйозних серцево-судинних захворювань.
Добова потреба в холестерин - не більше 300 мг .

Комментариев нет:

Отправить комментарий